WELLFIT GARDEN

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Kurse

Training von Kopf bis Fuß

So ganz ohne die klassische Studioatmosphäre. Beim "Workout" kümmern wir uns um alle Muskeln, von Kopf bis Fuß und kombinieren dabei Spaß und Schwitzen.

Dank kleinen Gruppen gibt es keinen versteckten Platz. Dadurch bleiben Herausforderungen und Haltungsfehler nicht unentdeckt und wir können gemeinsam daran arbeiten. Alle Übungen sind so gewählt, dass sie im individuell passenden Level ausgeführt werden können.


🤸🏻‍♀️🧘🏼‍♀️Sport - und Entspannung finden momentan draußen statt.
Aktuell sind alle Plätze belegt. Bei Interesse bitte melden.
Outdoor - Kursplan :
Dienstag 18.30 Uhr Workout
Samstag  9 Uhr Poweryoga und Meditation


Workout  Dienstag

  9.30 - 10.15 Uhr

18.30 - 19.15 Uhr

19.30 - 20.15 Uhr


                                                                             Yoga Flow Donnerstag

                                                                                   18.00 - 18.45 Uhr



Gerne können Sie bei einer kostenlosen Probestunde erschnuppern,

ob Training und Drumherum zu Ihnen passen.

Einzeltraining

Auf Wunsch können Sie gerne auch Einzelstunden im Studio buchen.





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